Igår fick jag njuta av en kväll på SPA. Ninja bjöd på en spa kväll i Långvik med bl.a. spännande Amazon duschar, ångbastu, bubbelbad och Infraröd bastu. Vi trivdes bäst i Infra bastun. Har varit lite skeptiskt inställd gällande infraröd bastun men nu tror jag nog på att det inte är bara humbug. Aningen slankare kände jag mig idag. 🙂 Här lite info om IF-bastun: http://www.medifant.se/ir-bastu.html      

600kcal på 30 min, inte konstigt att jag var hungrig när jag kom hem. 

Tack Ninja för en avslappnande kväll!