Äta inhemsk majs.

Ringa till moster från blåbärsskogen.

Beundra vad naturen har att bjuda på.

I trädgården kan man hitta vackra blommor.

Äta säsongens bär på en plätt, eller till morgonmål.

Ge sig ut i naturen..

..och njuta av den friska havsbrisen.

Fundera vad man skall tillreda av innehållet i korgen, och vila på det en stund.

Tills man med nya krafter traskar hem.

På kvällen när mörkret kommer tänder vi några ljus.